Con l’espressione life skills si indica l’insieme delle abilità legate alle relazioni o ai comportamenti sociali (skills for life) utili per affrontare la vita, tra cui l’abilità di apprezzare e rispettare gli altri, di creare relazioni positive con la famiglia e gli amici, di ascoltare e comunicare in modo efficace, di fidarsi degli altri e di assumersi le proprie responsabilità.
Read moreCategoria: Psicologia
EMDR: cos’è e a cosa serve
EMDR: cos’è e a cosa serve. L’EMDR, acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing, è un metodo di psicoterapia creato dalla psicologa americana Francine Shapiro, […]
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Il Body Shaming: cos’è e quali possono essere le conseguenze
Cos’è il bodyshaming. Il body shaming è una forma di rifiuto sociale che consiste nel criticare, ridicolizzare o giudicare negativamente il corpo di una persona. […]
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Cos’è la psicoterapia cognitivo comportamentale ?
La terapia cognitivo comportamentale si basa sul presupposto che esista una relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, e molti dei nostri problemi (tra cui quelli emotivi) sono influenzati da ciò che facciamo e ciò che pensiamo. Quindi agendo attivamente sui nostri pensieri e sui nostri comportamenti attuali, possiamo liberarci da molti problemi ed emozioni negative che ci affliggono.
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Cos’è la sindrome Hikikomori
Cos’è la sindrome hikikomori. Il termine Hikikomori, dal verbo giapponese hiku (tirare indietro) e komoru (ritirarsi), significa praticamente mettersi in disparte. È un termine coniato […]
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Il Disturbo Borderline di personalità
Per diagnosticare un Disturbo Borderline di personalità vi deve essere un pattern pervasivo di instabilità delle relazioni interpersonali, dell’immagine di sé e dell’umore e una […]
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L’intelligenza emotiva secondo Daniel Goleman
L’intelligenza emotiva secondo Daniel Goleman Questa dimensione risponde a un altro modo di intendere l’intelligenza al di là degli aspetti cognitivi, come la memoria e la […]
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Le intelligenze multiple di Howard Gardner
Le intelligenze multiple di Howard Gardner Il concetto di intelligenze multiple è stato elaborato dal neuropsicologo statunitense Howard Gardner che descrisse questa teoria nel libro Formae […]
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Il Daimon: che cos’è?
Il Daimon: che cos’è? In ognuno di noi vive un “daimon”, e secondo Carl Jung ascoltarlo può essere decisivo per la nostra vita. Questa voce […]
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Cos’è il “Daimon” : Intervista a James Hillman
Cos’è il “Daimon” : Intervista a James Hillman Questo concetto è radicato nella tradizione greca e definisce la più alta fonte di ispirazione e creatività. La […]
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